50肩日記　油断した・・・

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- 10月 29, 2022

外に出しっぱなしの普段使いの自転車。

錆やら何やらで少々残念な雰囲気です。

とはいえ30年近い相棒です。

放置が過ぎたかと申し訳ない気持ちでメンテです。

全体をウェスで拭って汚れを落として。

NEVR DULLで錆を落として。

可動部分をグリスアップして。

最後にワイヤーやネジや勘合部分にスプレーオイルを注油します。

よし。万全！

もう少しマメにメンテしないとダメだな。

反省しつつケミカル類を片付けようかと左手にスプレーオイルを持ち、右手でスプレーのパイプを抜いたら・・・

痛い！

スプレーオイルのパイプを抜いた際の「スポンッ」のほんのちょっとした勢いで右腕が外に振れて激痛です。

最近は慣れもあってか痛みを感じるとしてもちょっとした鈍痛がほとんどでしたが、今回久しぶりにやらかしました。

確かにまだ腕は上がらないままです、

まだまだ回復は遠いということでしょう。

既に１時間は経ったと思えますが未だに痛いです。

慎重さを忘れてはダメですね。

あとは肩こりが妙に悪化しています。

ひたすら首を回していますが朝起きた直後はゴリゴリと凄い感触もあって怖くなります。

50肩

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更新打ち止め！

- 1月 04, 2024

ブログを始めてから２年が過ぎました。色々考えたのですがこの記事で更新は終了です。アリリタ狙いのサラリーマンの思う事を書き連ねてきました。インカムゲインで生活が成り立つものか確認をしてきました。金銭面でリタイア後の生活に自信を持てる状況になりました。では何故リタイア決行しないのか？コロナ禍からの在宅勤務を続けられています。ストレス激減でリタイア熱が冷めました。ここからの選択肢は２つ。１）働き稼ぎ続けてお金に余裕の生活。２）早期退職をして時間に余裕の生活。どちらでも選べます。今は前者で特に不満はありません。色々と贅沢も出来ますし。面倒な状況になれば。もしくは何かやりたい事を見つけられたら。その時はとっとと辞めるだけですね。そんな立ち位置に立てているだけで幸せです。リタイアをゴールとしてブログを延々続けることも考えてみたのですが、既にネタは日常のどうでも良いことばかりです。であればこんな金勘定の話ばかりのブログの上に重ねて続けていくよりは、新しい場所で始めた方が余程自由で気楽だなと思えました。そしてリタイアについて。ブログを始めた当時も今も思います。 Where’s the FIRE? 戻れない道を急ぎたくはありません。時代の幸運で手に入れた今の低ストレスの境遇。この境遇を捨ててまで急ぎたい道だとも思えません。そんなわけで打ち止めです。明日からはまた低空飛行でサラリーマン。リタイアしたらまた書きます！では！

年金額を確認してみる（５４歳時点）

- 1月 22, 2024

定点観測用でメモ。 53歳時点の年金はこちら。年金額を確認してみる（５３歳時点）働き続けた場合の見込み金額これまでの納付額これまでの支払い状況・・・就職前、転職２回で未納が合計12ヵ月あり。令和5年の12月まで払い込み済み。即退職して59歳11か月まで国民年金、その後65歳から受け取り即退職して60歳11か月まで国民年金、その後65歳から受け取り未納分12か月分を60歳以降で納める形です。なんとか200万円超。加えて投資収益と考えれば概ねセーフ？奥さんの年金は自分が亡くなるその日まで先送りです。未納分を埋める意味はあるのか国民年金未納分12か月分の追加納付で約20万円。 20万円を追加で支払って増える金額が年間約22000円。ペイするには9年。74歳までかかります。細かい損得の話はあるとしても無理に未納分を埋めることを考える意味は薄いかもしれません。

年末資産高 +1000万円

- 12月 31, 2023

大納会も過ぎましたし。年末の資産棚卸をしました。投資を始めてからの資産額推移はこうなりました。資産額は1.3億円を超えました。去年末から約1000万円の増加。率で言えば8.3%の増加です。そのうち3.1%は給料によるもの。残り5.2%が投資によるものでした。この数字は？ほとんどのインデックスに圧倒的に負けています。リタイア向けに不動産を増やしてきました。結果としてのこのスコア。少々悔しいような気もしますけど。自分としてはそれなりに納得しています。ポートフォリオの各アセットの割合はこうでした。半分程度が不動産。これが良いのかどうかは分かりません。とはいえ家賃は比較的安定が見込めます。リタイア向けアセットとしては案外気に入っています。不動産は買値で評価しています。自宅は資産として数えていません。実際にはほとんどの手持ち不動産は値上がり傾向。物件によっては倍額近い評価のものもあります。そう見れば資産高はさらに上振れするのでしょう。今売れば・・・という欲も少しは出てきます。とはいえ売ってどうするのか。また証券投資で毎年の不安定にストレスを感じたいのか。そう考えれば年金受給までは不動産に頼るのが心の平安には良いのかもしれません。今は54歳。リタイア時期に悩んでいるところです。インカムゲインで生活費を賄えています。年金は前倒しするのならあと10年ありません。色々な条件を考えてみても資産額的にはいつリタイアしたとしてもおそらくは大丈夫と見ています。一番大きな想定外は仕事です。仕事のストレスが随分と小さくなりました。ほぼ在宅勤務出来ていますしノルマも大した内容がありません。今の境遇を捨ててまで自由な時間を増やしたいのか。自分の中で大きな葛藤になっています。お金はどれだけ必要なのか。この疑問も年々大きくなっています。給料＋投資収益で複利の加速を感じます。この３年は毎年1000万円程度ずつ増えています。新卒から30歳までで貯めた額が大体1000万円。若き日の10年と同額が毎年積み上がる状況。少し怖さも感じます。意識して外食を増やしたりはしていますが今の生活を続ける限りは資産増加のペースの方が速そうです。被服に家財に車に旅行に。贅沢な消費行動をしていく手もあるのでしょうが気持ちは今一つ乗りません...

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- 1月 01, 2022

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- 12月 22, 2023

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カップにゃ～ドル　クリスマスイブに地球を救う

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ずるずると続けてしまったカップにゃ～ドル。とうとうこの日が来ましたよ。ニャルマゲドンだそうです。どういうことなのか？こんな感じになって。そしてこうなって。さらにこうなって。そして戦わざるを得なくなるわけです。ええ戦いますとも。はい！勝利しました！やってみれば覚えゲーのシンプルシューティングゲームです。元ゲーマーの性としてとりあえずハイスコアを目指そう！そんな感じで戦いました。果たして13170pt以上のスコアは取れるものなのか。全隕石を破壊しているはずなのでこれ以上は何らかひねった工夫がないとスコアは伸ばせないのかもしれません。世間はクリスマスイブ。そんな日にスマホポチポチでハイスコアでの地球救出を狙う50歳過ぎのおっさん。なんだか痛い気もしますがこれはこれで一区切り？なんとなくずるずる続けてきてしまったわけですが。年末にはにゃ～ドルからすっきり卒業出来るのかもしれません。

暖かすぎて害虫被害も続く

- 12月 10, 2023

冬に向けてで芽キャベツを育てています。トマトの後に植えて。秋の間は青虫と闘って。例年は寒くなれば青虫も減っていました。しかし今年は未だに被害が続いています。 12月らしくないですね。夜はそれなり寒いのですが。お昼はポカポカ陽気です。身体は楽ですが冬野菜の生育が少々妙な雰囲気にも思えます。明らかに異常気象？なんだかな～という気分です。とはいえ。今更青虫と闘うのも億劫です。さすがに月末にかけては寒くなっていくのでしょう。青虫退治は冬将軍の頑張りに期待することにします！

積立投資をしたことがないサラリーマン

- 12月 28, 2023

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久しぶりにギフト券を消費出来たが・・・

- 10月 16, 2023

長財布の中には長らく入れっぱなしの金券が。もう何年入れっぱなしのままなのか。 5000円のJCBギフト券です。どん。結構な金額分を持っているわけですが。このギフト券は案外と使い勝手が悪いのです。何より百貨店系のお店でしか使えません。そしてお釣りが出ないのです。つまり一店舗で5000円以上の買い物をしなければ出番なし！ブルジョワ向けのギフト券なのですね。百貨店は好きです。とはいえ主なテリトリーは食料品売り場です。百貨店の食料品売り場では店舗毎の会計が基本。つまり累計ではそれなりの金額を使うとしても？ 5000円ギフト券の出番は一切ありません。そんなわけで。長らく出番のないまま忘れつつあったわけですが。今日１枚のギフト券を利用することが出来ました！久しぶりのお気に入りレストラン。晩御飯で立ち寄って支払いの際にレシートを見てみると・・・あれ？なんか以前より高くない？そう。最近流行りの値上げという奴なのでしょう。以前は二人で4000円弱だったでしょうか。今日の支払いは5000円ちょい越え。なんということでしょう。どうリアクションしたら良いものなのか。えーと。こういう時は良かった探しをしてみます。・・・久しぶりに商品券を消費出来ました！こんな形でギフト券消費チャンスに巡り合うとは思ってもいませんでした。今後もきっと5000円ギフト券。消費チャンスはぐいぐいと増えていくことになるのでしょう！良かったです！～いや良くないですよね。悲しい事件と思えます。とはいえこれがインフレということ？今後もまだまだ続くであろうということ？到底慣れたい感覚では無いですね。

サラリーマン納めはいつになる？

- 12月 29, 2023

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リタイアを見据えて趣味を広げる

- 10月 23, 2023

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昼寝の方が心地好いのは何故なのか

- 12月 30, 2023

連休初日です。少し遅めに起きて。お昼は家でのんびりと。午後はどうしようかと少し悩んで。少し遠出をして晩御飯を食べることに決めました。出発まで少し時間があります。睡眠は充分なはずですが少しばかり眠いのです。よし！お昼寝をしよう！干してある布団と枕を取り込んで。ホカホカ布団と枕でお昼寝タイムに突入です。毎度ながら思います。カーテンも開けっぱなしで部屋は明るいまま。静かな環境ですが夜の方がさらに静かと思えます。それなのに夜よりも昼寝の方が心地好いのは何故なのか。毎度ながら不思議です。起きたら随分身体が楽になっていました。少し遠出をして。少し贅沢をして。正月向けの食材も少しばかり買い足して。のんびりしつつも少し贅沢。連休は日々こんな感じで過ごしたいなと思いました。

徒然　企業年金予定利率引き下げ

- 4月 12, 2022

最近ロイターで次のニュースを見ました。日本生命、企業年金の予定利率を引き下げ　来年4月から実施ふーんと思っていたのですが、アーリーリタイア計画を進めている立場です。会社の退職金もある程度リサーチ済みなのですが。～～～日本生命によると、対象となる同社の確定給付型契約（確定給付企業年金、新企業年金、厚生年金基金）は約５２００団体で、受託残高は６兆６９３９億円（２１年３月末時点）。～～～我が社の退職金には、確定給付型の年金部分があったのですね。見てみれば、丁度ニッセイさんのこれでした。何だか都合良く合致していて、あらまと思ってしまいます。この7兆円に届くかという残高の中に、自分の取り分も含まれているのでしょう。従来1.25%だった予定利率を0.5%に引き下げるとのことです。マイナス幅0.75%。短期であれば知れていて、長期であれば微妙に影響が気になる数字と言えそうです。とはいえ予定利率。保険契約で良く聞く言葉ですが、今一つ理解出来ません。運用の利回りについて予定が立てられるものなのか。まあ予定が立たないものは自己責任の掛け声のもとに確定拠出型の年金もあるわけですが。手堅い運用前提の世界であれば、預金金利の様に利回りを約束出来てしまうということなのでしょうか。個人年金も加入していますが、これもニッセイさんです。社会人になって数年目。父が倒れた際、家にお金が無く、保険は重要と痛感しました。色々調べて加入したうちの１つが個人年金でした。その他保険は見直しで解約したり乗り換えたりで変わりましたが、個人年金は継続です。契約は1994年。まだ有利な利回りの商品が残っていた時代です。一時期しつこく見直しを勧められましたが、今思えば保険会社は逆ザヤ解消に躍起になっていたのでしょうか。新しい提案を見ても何のメリットも感じられず、結局今も継続中です。企業年金はどういう影響が起こるのか。マイナス幅0.75%。この先サラリーマン人生が数十年続くのであれば、何らか少々気分の悪い影響があったのかもしれません。しかし今となっては続けるとしてもあと数年という立場です。大勢に影響は無いと言えるのでしょう。予定利率の扱いがどういうものなのかは分かりませんが。会社が毎月10000円を退職金として積み立ててくれると仮定してのグラフです。 40年...

怒号と罵声

- 5月 14, 2023

GW明けリハビリ週を乗り越えての休日。少し早起きをして庭仕事をしていると工事の音が聞こえてきました。近所の戸建の新築工事ですが今日も休みではなさそうです。大変だよなと思いつつ庭仕事をしていると。怒号と罵声が聞こえてきます。何だ？と目をやると新築工事の現場で１人ひたすら怒鳴り散らしている人物が居る様子です。何らかミスでもあったのでしょうか。工事の騒音はそれほど気になりませんが怒号や罵声はこちらの心までざわつきます。少ししたら落ち着いた様なのでやれやれと思っていると、また怒号と罵声が聞こえてきました。またざわざわした嫌な気持ちになって。また落ち着いて工事の音だけが響いて。そしてまた怒号と罵声が聞こえてきて。いやもう勘弁。庭から撤収です。せっかくの休日なのに朝から気分は最悪です。家の中なら多少は良いかと思い奥さんに外はこんな状況だったと伝えたら知ってるよとうんざり顔です。どうやら家の中にまで聞こえていた様です。怒号と罵声。今時の職場でまだあるのかと驚きました。聞こえてくる内容はと言えば、早く切れ！だの、そっちじゃねーよ！だの、いやそれ普通に言えば良くない？という程度の内容です。何らか最初に失敗があったとしても、以降延々と怒鳴り続ける意味があるとも思えません。何より工事の騒音は割り切りますが、朝っぱらからのこの気分の悪さはどうしてくれるのか。腹立つわー。で。直接話をしたい雰囲気の相手でもないので裏からチクります。住宅メーカーに電話をして、○○市○○町で新築工事をされていますか？と確認後、朝っぱらから罵声と怒号が続いていて近所の小さい子はびっくりしちゃってるし休みの朝から気分も悪くなるし凄い現場ですよね～最悪ですね～、とやんわりクレームをぶっ込みます。どうせ改心なんぞしないでしょうがメーカーからの圧力で怒号と罵声が静まればそれはそれ。早く工事終わります様に。

住居　凍結で散水ノズル壊れた！

- 1月 30, 2023

微妙な天気続きで車がコテコテです。ささっと洗車しておこう。そう思って散水ホースを引っ張ったのですが・・・散水ノズルが凍結で壊れていました。グリップのあちらこちらから綺麗に漏水です。よく見てみると亀裂が入ってしまっています。取り外して水を抜き片付けておくべきでした。悲しい。結局車はコテコテのままです。ガソリンスタンドの洗車機は大行列。さすがに時間がもったいないので諦めました。考えることは皆同じということなのでしょう。散水ノズルを再度amazonで発注。同日の夕方には届きました。凄いなamazon。

何かを成すにはもう遅すぎる

- 12月 06, 2023

最近ちょっとしたやりとりがあって。当時熱中した趣味の世界のこと。そのまま趣味の延長で職を選んだこと。そんな昔のことを色々と懐かしく思い出しました。若かった当時は勢いがありました。学生の頃は熱中の果てに昼夜逆転や学校サボりは当たり前。新卒の頃は気を滅入らせて会社をサボり気味になりそのまま辞めるつもりでした。その後気持ちは持ち直すも業績悪化と雰囲気悪化で次を決める前に勢いで退職です。何社か受けて採用されてその週のうちに実家を出て引っ越して。そして会社は倒産して。パチンコやデイトレで小銭を稼ぎつつ職を求めて就職活動に邁進です。振り返ると思います。社会ってものを舐めているんじゃないか。やるべきことをまずやったらどうなんだ。もう少し先を見て行動したらどうなんだ。どれも当時言われた言葉。煩いなと思っていました。しかし振り返ってみれば。今の自分が当時の自分を見たとしたら。おそらくは同じ言葉を投げかけていたでしょう。当時はどうだったのか。お金もキャリアもありません。それでもきっと何とかなるさ！そんな楽観的な意識がどこかにあったと思えます。それが若さなのだと言えばそれっきりなのですが。今の自分はどうなのか。それなりの資産を抱えられたと思えます。会社にやりたい仕事なんぞはありません。退職しても食っていけるんじゃないのか。憧れていたやりたい事に熱中出来る人生。そんな人生を選べるところにやっと辿り着けたんじゃないのか。考え込んでしまいます。やりたい事って何だっけ。疾うの昔に枯れています。今は惰性で働き続けるサラリーマン。成し遂げたいと思うことは何一つありません。もう少しだけ。あと少しだけ。会社に居座り続けるとお金が貰えてラッキー！そんな程度の安い意識で会社に居座り続けています。社会に染まり会社に染まり物分かりも良くなって。これが歳を取るということ？これが歳相応の落ち着きということ？当時は上の世代を見て憤りました。クソくらえ！それでも今の年齢になって思うこと。当時の自分が今の自分を見たとしたら。クソくらえ！おそらくは同じ言葉を投げかけていたのかもしれません。染まり切ってしまった今に思います。何かを成せる年齢。そんなものは疾うに過ぎてしまったのでしょう。クソつまらない？クソくらえ？実際ど...

バックルレスベルトが案外良い

- 1月 03, 2024

徒然　求めよされば与えられん

- 9月 18, 2022

最近手抜きレシピが気に入っています。電子レンジで作るレシピが良いですね。包丁とまな板くらいは必要なわけですが。シリコンスチーマー的なレンジ対応耐熱容器。これがあれば大概手抜きで色々作れるのですね。牛コマとしらたきと焼き豆腐とネギを買ってきて。適当に切って容器にぶっこんで。味付けはこれも手抜きで麺つゆに登場願って。レンチンすればすき焼きもどきです。ジャガイモでも放り込めば肉じゃがになるのでしょうか。この手のレシピは検索すればいくらでも紹介されています。凝ったものもありますがとにかく簡単なものも。そして作ってみると意外においしかったりします。自炊は面倒！正統派自炊を狙うと確かに面倒なのでしょう。凝り出すとキリがない深い世界だと思えます。しかしレンジに包丁まな板に調味料を用意して。かんたんレシピを巡るだけでも大概なレパートリーです。自分が一人暮らしを始めた頃は？インターネット創成期です。レシピ検索なんて到底まだまだの時代。ネット通販もありませんでした。何か作ろうにもまずレシピが分かりません。本屋へ行ってレシピ本を探して購入して。なるほどと思いながら道具や調味料が足りないことに気付いて。どこに売ってんねん？と悩みながらうろうろして。そして諦めて外食したりスーパーのお惣菜を買っていたわけです。自炊スキル。当時はそれなり習得に苦労の伴うスキルだったと思えます。しかし今の時代の自炊スキルとは？確かに拘りの料理であれば違うのでしょう。しかしかんたんレシピで良いとなれば？ちょっと調べる手間。ちょっと注文する手間。ちょっと切ったり剥いたりレンチンする手間。ただそれだけでも充分自炊な気がします。自炊で節約！自炊で健康的な食生活！望みさえすれば踏み込むことは簡単です。必要なものはすぐに手に入ります。あとは望むかどうかだけ。お金の節約？料理の内容次第ですね。自炊すれば安上がりな料理は多いです。しかし自炊で高く付く料理だってありますね。こんな時代なわけですが。自炊なにそれ派の人はまだまだ結構居る様です。困っていないのであればそれはそれ。しかし。同時に食費がどうのと聞こえてくると？あなたは何を言っているの？と思えてきます。望みさえすれば必要なものはすぐに手に入る時代。あとは望むかどうかだけ。な...

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