50肩日記　油断した・・・

-
外に出しっぱなしの普段使いの自転車。
錆やら何やらで少々残念な雰囲気です。

とはいえ30年近い相棒です。
放置が過ぎたかと申し訳ない気持ちでメンテです。

全体をウェスで拭って汚れを落として。
NEVR DULLで錆を落として。
可動部分をグリスアップして。
最後にワイヤーやネジや勘合部分にスプレーオイルを注油します。

よし。万全！

もう少しマメにメンテしないとダメだな。
反省しつつケミカル類を片付けようかと左手にスプレーオイルを持ち、右手でスプレーのパイプを抜いたら・・・

痛い！

スプレーオイルのパイプを抜いた際の「スポンッ」のほんのちょっとした勢いで右腕が外に振れて激痛です。

最近は慣れもあってか痛みを感じるとしてもちょっとした鈍痛がほとんどでしたが、今回久しぶりにやらかしました。

確かにまだ腕は上がらないままです、
まだまだ回復は遠いということでしょう。


既に１時間は経ったと思えますが未だに痛いです。
慎重さを忘れてはダメですね。

あとは肩こりが妙に悪化しています。
ひたすら首を回していますが朝起きた直後はゴリゴリと凄い感触もあって怖くなります。

このブログの人気の投稿

更新打ち止め！

-
ブログを始めてから２年が過ぎました。 色々考えたのですがこの記事で更新は終了です。 アリリタ狙いのサラリーマンの思う事を書き連ねてきました。 インカムゲインで生活が成り立つものか確認をしてきました。 金銭面でリタイア後の生活に自信を持てる状況になりました。 では何故リタイア決行しないのか？ コロナ禍からの在宅勤務を続けられています。 ストレス激減でリタイア熱が冷めました。 ここからの選択肢は２つ。 １）働き稼ぎ続けてお金に余裕の生活。 ２）早期退職をして時間に余裕の生活。 どちらでも選べます。 今は前者で特に不満はありません。 色々と贅沢も出来ますし。 面倒な状況になれば。 もしくは何かやりたい事を見つけられたら。 その時はとっとと辞めるだけですね。 そんな立ち位置に立てているだけで幸せです。 リタイアをゴールとしてブログを延々続けることも考えてみたのですが、既にネタは日常のどうでも良いことばかりです。 であればこんな金勘定の話ばかりのブログの上に重ねて続けていくよりは、新しい場所で始めた方が余程自由で気楽だなと思えました。 そしてリタイアについて。 ブログを始めた当時も今も思います。 Where’s the FIRE? 戻れない道を急ぎたくはありません。 時代の幸運で手に入れた今の低ストレスの境遇。 この境遇を捨ててまで急ぎたい道だとも思えません。 そんなわけで打ち止めです。 明日からはまた低空飛行でサラリーマン。 リタイアしたらまた書きます！ では！
Read more »

年金額を確認してみる（５４歳時点）

-
イメージ
定点観測用でメモ。 53歳時点の年金はこちら。 年金額を確認してみる（５３歳時点） 働き続けた場合の見込み金額 これまでの納付額 これまでの支払い状況 ・ ・ ・ 就職前、転職２回で未納が合計12ヵ月あり。 令和5年の12月まで払い込み済み。 即退職して59歳11か月まで国民年金、 その後65歳から受け取り 即退職して60歳11か月まで国民年金、 その後65歳から受け取り 未納分12か月分を60歳以降で納める形です。 なんとか200万円超。 加えて投資収益と考えれば概ねセーフ？ 奥さんの年金は自分が亡くなるその日まで先送りです。 未納分を埋める意味はあるのか 国民年金未納分12か月分の追加納付で約20万円。 20万円を追加で支払って増える金額が年間約22000円。 ペイするには9年。74歳までかかります。 細かい損得の話はあるとしても無理に未納分を埋めることを考える意味は薄いかもしれません。
Read more »

年末資産高 +1000万円

-
イメージ
大納会も過ぎましたし。 年末の資産棚卸をしました。 投資を始めてからの資産額推移はこうなりました。 資産額は1.3億円を超えました。 去年末から約1000万円の増加。 率で言えば8.3%の増加です。 そのうち3.1%は給料によるもの。 残り5.2%が投資によるものでした。 この数字は？ ほとんどのインデックスに圧倒的に負けています。 リタイア向けに不動産を増やしてきました。 結果としてのこのスコア。 少々悔しいような気もしますけど。 自分としてはそれなりに納得しています。 ポートフォリオの各アセットの割合はこうでした。 半分程度が不動産。 これが良いのかどうかは分かりません。 とはいえ家賃は比較的安定が見込めます。 リタイア向けアセットとしては案外気に入っています。 不動産は買値で評価しています。 自宅は資産として数えていません。 実際にはほとんどの手持ち不動産は値上がり傾向。 物件によっては倍額近い評価のものもあります。 そう見れば資産高はさらに上振れするのでしょう。 今売れば・・・という欲も少しは出てきます。 とはいえ売ってどうするのか。 また証券投資で毎年の不安定にストレスを感じたいのか。 そう考えれば年金受給までは不動産に頼るのが心の平安には良いのかもしれません。 今は54歳。 リタイア時期に悩んでいるところです。 インカムゲインで生活費を賄えています。 年金は前倒しするのならあと10年ありません。 色々な条件を考えてみても資産額的にはいつリタイアしたとしてもおそらくは大丈夫と見ています。 一番大きな想定外は仕事です。 仕事のストレスが随分と小さくなりました。 ほぼ在宅勤務出来ていますしノルマも大した内容がありません。 今の境遇を捨ててまで自由な時間を増やしたいのか。 自分の中で大きな葛藤になっています。 お金はどれだけ必要なのか。 この疑問も年々大きくなっています。 給料＋投資収益で複利の加速を感じます。 この３年は毎年1000万円程度ずつ増えています。 新卒から30歳までで貯めた額が大体1000万円。 若き日の10年と同額が毎年積み上がる状況。 少し怖さも感じます。 意識して外食を増やしたりはしていますが今の生活を続ける限りは資産増加のペースの方が速そうです。 被服に家財に車に旅行に。 贅沢な消費行動をしていく手もあるのでしょうが気持ちは今一つ乗りません...
Read more »

がんと定期健診　CT検査をしよう！

-
自分の肺がんは、健康診断の胸部レントゲンをきっかけに見つけてもらえました。 その後ドクターに色々な話を聞いたり、ネットで調べたりした結果、こうしておけばもしかしたら・・・と思えた内容もあります。 そういった事柄をメモしておきます。 １．タバコ吸わなくてもがんになる！ 自分はタバコは吸いませんし、奥さんも吸いません。 会社はオフィス内は禁煙ですし、タバコの煙を吸う機会自体が減ってますね。 それでも肺がんになりました。 肺腺がんというのは、気管支や肺の空気の入る側ではなく、肺の内側？から出来てくるがんで、非喫煙者でも普通になる肺がんの様です。 ２．健康診断のレントゲンは万全ではない！ 14mmの腫瘍でしたが、ドクターにはよく見つけられたと言われました。 発生部位にもよると思いますが、肋骨や肩甲骨、心臓等に被ってしまうと非常に分かりづらくなるケースも多い様です。 また、健康診断は医院によりますが、集団検診で多量にレントゲンだけ撮って、後日別のドクターが１枚数秒みたいな形で読影して判断するケースもあるとのこと。 自分の受けた健康診断では、当日のレントゲンを同日の問診で見て判断してもらえ、同日中に外来受診からＣＴ予約までを行うことが出来ました。 もし選べるなら、その場で読影してもらえる健康診断が出来る医院を選んだ方が良いのかもしれません。 ３．ＣＴ検査なら一発！ ＣＴ検査をすると、がんかどうかは置いておいて、怪しそうな部分は大体見つけられる様です。 自分の場合も、レントゲンは見せてもらってもピンとこなかったところ、ＣＴの画像は一発で何かあると分かりました。 レントゲンでの指摘箇所以外にも、小さいのがちらほら出てきたのはショックでしたが、結果的には良かったのかもしれません。 自費で肺がん検診のＣＴを受ける場合でも2万円もしない様ですし、毎年受けておくべき内容なのかな？と思えました。 ４．痰の検査や腫瘍マーカーも万全ではない！ 自分の場合、CT検査をして、PET-CTを受けて、腫瘍マーカー検査や気管支鏡検査まで行いましたが、そこまでの検査では全て陰性、というか判断が付かない状態でした。 痰は結局がん細胞がそこに出てこないと分かりませんし、腫瘍マーカーもそれなり進行しないと出てこない場合が多いとのことです。 気管支鏡検査も、腫瘍そのものから検体を取れないと近辺組織からの判断は難しい...
Read more »

某自動車会社の不正に想う

-
某自動車会社の不正。 我が社も分野は違うとはいえメーカーです。 興味を持ってHPに掲載された報告書を読んでみました。 読み進めると。 こんなことが書かれていたのですね。 「現場の実情を管理職や経営幹部が把握できなかった原因」 ・・・ プレッシャーの果てに現場が勝手に不正に手を染めていた様ですね。 管理職や経営幹部は数十年の長きに渡り一切把握出来ないくらいに巧妙だったのでしょう。 そして結論は？ 現場に責任は無い！ 不正を知らなかったけど経営陣の責任です！ なるほど。ご立派です。 ～ 不正はいつから？ 古くは数十年前からとレポートにも書かれています。 管理職や経営幹部は皆さん最近入社の外様？ そんなはずはないですね。 新卒入社から出世して管理職や経営幹部となった人も多いはず。 何十年も会社の中の様子を見て過ごしてきたはず。 その間も何も気付かず我が社はまったく問題無し！ そんな風に思っていたと言うのであればボンクラ度合いも振り切り過ぎというものでしょう。 ここまでの事態になっても嘘で逃げる。 そんな方々もまだまだ居るということかもしれません。 先は長いのかもしれないな。 そんな風に思えました。
Read more »

バックルレスベルトが案外良い

-
奥さんからプレゼントがありました。 バックルレスのベルトです。 モノは「バックルレスベルト」で検索でもしていただくとして。 腹のあたりにバックルが無いのがこんなにすっきりするものとは思いませんでした。 ズボンの前に皺が寄らないのも良い感じです。 なかなかのアイディア商品？ 知らなかっただけ？ 何にせよ気に入りました。
Read more »

年末調整でざわざわする

-
会社にて。 今年最後の給与明細と源泉徴収票が配信されました。 そしてざわざわした雰囲気が。 毎度のことかもしれませんが調整額が多い少ないのざわざわです。 検算すれば良いのにな。 そう思いつつ仕事をしていると雑談気味のメッセージが飛び交います。 調整額どうでした？ そんな感じの雑談です。 分からないので休みに検算してみますよ。 そんな感じで返しました。 すると。 どう計算するんですか？ 源泉徴収票見れば分かるんですか？ 控除ってどういう意味ですか？ ふるさと納税関係ありますか？ 今年は増税されたんですかね？ ・・・ 少し呆れて。 少し疲れて。 適当に流して雑談は終了です。 ～ 毎度思います。 仕事では複雑な計算をあっけなくやり遂げる優秀な面々です。 そんな皆が何故たかが税額の検算程度で戸惑うのかが分かりません。 毎月の明細を見れば支給額も非課税額も税額も分かります。 必要なスキルは足し算引き算掛け算程度。 ややこしい方程式も確率計算も一切必要ありません。 結局のところどうなのか。 増税が苦しい？ 社会保障の負担が大きい？ 実際にはそれらのリアルを把握した上で話を出来ている人はほとんど居ないということでしょう。 控除の意味すら分からない。 給与所得控除の計算も分からない。 所得税の累進課税の計算も分からない。 給与と株や配当の課税の違いも分からない。 ゲームのルールを知らずしてゲームを有利に進められるとは思えません。 増税反対？ 負担増が苦しい？ ルールを調べる手間は知れています。 知った上でやれることは色々とあるはずです。 改めて。 少しばかりもったいないなと思えました。
Read more »

出世の代償に恐怖するサラリーマン

-
イントラに来年早々の人事異動の掲示。 見てみると。 見知った名前が役員に！ 早速お祝いのメールです。 するとどうやら転勤込みでの昇格だった様子です。 来年からは別天地での勤務になるとのことでした。 役員への昇格。 報酬も増えて仕事の自由度も上がって。 サラリーマンのゴールとしてはアガリの領域。 しかしそれでも会社はまだ代償を求めるのですね。 良い歳のおっさんになってからの単身赴任。 それとも家族総出で引っ越すのでしょうか。 そういえば以前家も買ったと聞きました。 そうなるとやはり単身赴任？ 月に数回帰宅出来るのならそれはそれ？ 彼は以前にも家を買った後に転勤辞令で引っ越す羽目になっていました。 今回で２度目？ 以前の家は貸しているのか売却したのか。 サラリーマンは苦しすぎますね。 買った家を赤字で売って転勤した同僚も居ました。 補填のお金は社内融資と聞きました。 赤字を抱えてまで転勤辞令に従わなければならない？ サラリーマンは弱すぎますね。 それでもアガリの領域までの出世。 そこに至ることが出来るのはほんの数名。 出世レースの代償。 甘んじて受け入れる？ いえ。 当然の様に従える者がきっと出世出来るのでしょう。 仮に自分が同じ立場だとしたら。 役職や報酬と引き換えに会社は代償を求めます。 家を売る？単身赴任？ 半世紀越えで体力のないおっさんサラリーマン。 ちょっと自分には苦しいかな。 それ以前に既にレールから外れていますし。 目指すゴールは会社の外に！ ある意味安心？ そんな風に思えました。
Read more »

カップにゃ～ドル　クリスマスイブに地球を救う

-
イメージ
ずるずると続けてしまったカップにゃ～ドル。 とうとうこの日が来ましたよ。 ニャルマゲドンだそうです。 どういうことなのか？ こんな感じになって。 そしてこうなって。 さらにこうなって。 そして戦わざるを得なくなるわけです。 ええ戦いますとも。 はい！勝利しました！ やってみれば覚えゲーのシンプルシューティングゲームです。 元ゲーマーの性としてとりあえずハイスコアを目指そう！ そんな感じで戦いました。 果たして13170pt以上のスコアは取れるものなのか。 全隕石を破壊しているはずなのでこれ以上は何らかひねった工夫がないとスコアは伸ばせないのかもしれません。 世間はクリスマスイブ。 そんな日にスマホポチポチでハイスコアでの地球救出を狙う50歳過ぎのおっさん。 なんだか痛い気もしますがこれはこれで一区切り？ なんとなくずるずる続けてきてしまったわけですが。 年末にはにゃ～ドルからすっきり卒業出来るのかもしれません。
Read more »

暖かすぎて害虫被害も続く

-
冬に向けてで芽キャベツを育てています。 トマトの後に植えて。 秋の間は青虫と闘って。 例年は寒くなれば青虫も減っていました。 しかし今年は未だに被害が続いています。 12月らしくないですね。 夜はそれなり寒いのですが。 お昼はポカポカ陽気です。 身体は楽ですが冬野菜の生育が少々妙な雰囲気にも思えます。 明らかに異常気象？ なんだかな～という気分です。 とはいえ。 今更青虫と闘うのも億劫です。 さすがに月末にかけては寒くなっていくのでしょう。 青虫退治は冬将軍の頑張りに期待することにします！
Read more »

このブログの人気の投稿

年金額を確認してみる（５４歳時点）

-
イメージ
定点観測用でメモ。 53歳時点の年金はこちら。 年金額を確認してみる（５３歳時点） 働き続けた場合の見込み金額 これまでの納付額 これまでの支払い状況 ・ ・ ・ 就職前、転職２回で未納が合計12ヵ月あり。 令和5年の12月まで払い込み済み。 即退職して59歳11か月まで国民年金、 その後65歳から受け取り 即退職して60歳11か月まで国民年金、 その後65歳から受け取り 未納分12か月分を60歳以降で納める形です。 なんとか200万円超。 加えて投資収益と考えれば概ねセーフ？ 奥さんの年金は自分が亡くなるその日まで先送りです。 未納分を埋める意味はあるのか 国民年金未納分12か月分の追加納付で約20万円。 20万円を追加で支払って増える金額が年間約22000円。 ペイするには9年。74歳までかかります。 細かい損得の話はあるとしても無理に未納分を埋めることを考える意味は薄いかもしれません。
Read more »

更新打ち止め！

-
ブログを始めてから２年が過ぎました。 色々考えたのですがこの記事で更新は終了です。 アリリタ狙いのサラリーマンの思う事を書き連ねてきました。 インカムゲインで生活が成り立つものか確認をしてきました。 金銭面でリタイア後の生活に自信を持てる状況になりました。 では何故リタイア決行しないのか？ コロナ禍からの在宅勤務を続けられています。 ストレス激減でリタイア熱が冷めました。 ここからの選択肢は２つ。 １）働き稼ぎ続けてお金に余裕の生活。 ２）早期退職をして時間に余裕の生活。 どちらでも選べます。 今は前者で特に不満はありません。 色々と贅沢も出来ますし。 面倒な状況になれば。 もしくは何かやりたい事を見つけられたら。 その時はとっとと辞めるだけですね。 そんな立ち位置に立てているだけで幸せです。 リタイアをゴールとしてブログを延々続けることも考えてみたのですが、既にネタは日常のどうでも良いことばかりです。 であればこんな金勘定の話ばかりのブログの上に重ねて続けていくよりは、新しい場所で始めた方が余程自由で気楽だなと思えました。 そしてリタイアについて。 ブログを始めた当時も今も思います。 Where’s the FIRE? 戻れない道を急ぎたくはありません。 時代の幸運で手に入れた今の低ストレスの境遇。 この境遇を捨ててまで急ぎたい道だとも思えません。 そんなわけで打ち止めです。 明日からはまた低空飛行でサラリーマン。 リタイアしたらまた書きます！ では！
Read more »

がんと定期健診　CT検査をしよう！

-
自分の肺がんは、健康診断の胸部レントゲンをきっかけに見つけてもらえました。 その後ドクターに色々な話を聞いたり、ネットで調べたりした結果、こうしておけばもしかしたら・・・と思えた内容もあります。 そういった事柄をメモしておきます。 １．タバコ吸わなくてもがんになる！ 自分はタバコは吸いませんし、奥さんも吸いません。 会社はオフィス内は禁煙ですし、タバコの煙を吸う機会自体が減ってますね。 それでも肺がんになりました。 肺腺がんというのは、気管支や肺の空気の入る側ではなく、肺の内側？から出来てくるがんで、非喫煙者でも普通になる肺がんの様です。 ２．健康診断のレントゲンは万全ではない！ 14mmの腫瘍でしたが、ドクターにはよく見つけられたと言われました。 発生部位にもよると思いますが、肋骨や肩甲骨、心臓等に被ってしまうと非常に分かりづらくなるケースも多い様です。 また、健康診断は医院によりますが、集団検診で多量にレントゲンだけ撮って、後日別のドクターが１枚数秒みたいな形で読影して判断するケースもあるとのこと。 自分の受けた健康診断では、当日のレントゲンを同日の問診で見て判断してもらえ、同日中に外来受診からＣＴ予約までを行うことが出来ました。 もし選べるなら、その場で読影してもらえる健康診断が出来る医院を選んだ方が良いのかもしれません。 ３．ＣＴ検査なら一発！ ＣＴ検査をすると、がんかどうかは置いておいて、怪しそうな部分は大体見つけられる様です。 自分の場合も、レントゲンは見せてもらってもピンとこなかったところ、ＣＴの画像は一発で何かあると分かりました。 レントゲンでの指摘箇所以外にも、小さいのがちらほら出てきたのはショックでしたが、結果的には良かったのかもしれません。 自費で肺がん検診のＣＴを受ける場合でも2万円もしない様ですし、毎年受けておくべき内容なのかな？と思えました。 ４．痰の検査や腫瘍マーカーも万全ではない！ 自分の場合、CT検査をして、PET-CTを受けて、腫瘍マーカー検査や気管支鏡検査まで行いましたが、そこまでの検査では全て陰性、というか判断が付かない状態でした。 痰は結局がん細胞がそこに出てこないと分かりませんし、腫瘍マーカーもそれなり進行しないと出てこない場合が多いとのことです。 気管支鏡検査も、腫瘍そのものから検体を取れないと近辺組織からの判断は難しい...
Read more »

懐かしいキーボードをゲット！

-
イメージ
オフィスへ。 年末で片付かなかったのか廃棄品が目に留まりました。 ・・・んー？ ごついキーボードが廃棄されています。 古き良き時代のキーボード。 懐かしい！ これキータッチ良いんだよな。 一瞬悩むもサルベージしてクリーニングです。 古い丸コネクタをusbに変換して接続してみます。 使えそうです。 タイピングテストするも全く問題なし。 そしてキータッチは爽快そのもの！ 質実剛健とはこいつのことでしょう。 ミネベアRT6652TWJP。 当時少しだけ有名だった名機？ 最近の軟弱キーボードとはタッチが雲泥の差です。 自分はこいつのタッチは好きですが打音が大概やかましいのですね。 周辺の連中の迷惑になりそう？ それでも毎日オフィスというわけでもありません。 退職の日までこいつを使うことにしました。 良いキーボードですが見た目はくたびれています。 自分が退職したら今度こそ廃棄なのでしょう。 サラリーマン生活の間だけの新たな相棒。 少しの間だけ？ それとも意外と長い付き合いに？ よろしく！
Read more »

出世の代償に恐怖するサラリーマン

-
イントラに来年早々の人事異動の掲示。 見てみると。 見知った名前が役員に！ 早速お祝いのメールです。 するとどうやら転勤込みでの昇格だった様子です。 来年からは別天地での勤務になるとのことでした。 役員への昇格。 報酬も増えて仕事の自由度も上がって。 サラリーマンのゴールとしてはアガリの領域。 しかしそれでも会社はまだ代償を求めるのですね。 良い歳のおっさんになってからの単身赴任。 それとも家族総出で引っ越すのでしょうか。 そういえば以前家も買ったと聞きました。 そうなるとやはり単身赴任？ 月に数回帰宅出来るのならそれはそれ？ 彼は以前にも家を買った後に転勤辞令で引っ越す羽目になっていました。 今回で２度目？ 以前の家は貸しているのか売却したのか。 サラリーマンは苦しすぎますね。 買った家を赤字で売って転勤した同僚も居ました。 補填のお金は社内融資と聞きました。 赤字を抱えてまで転勤辞令に従わなければならない？ サラリーマンは弱すぎますね。 それでもアガリの領域までの出世。 そこに至ることが出来るのはほんの数名。 出世レースの代償。 甘んじて受け入れる？ いえ。 当然の様に従える者がきっと出世出来るのでしょう。 仮に自分が同じ立場だとしたら。 役職や報酬と引き換えに会社は代償を求めます。 家を売る？単身赴任？ 半世紀越えで体力のないおっさんサラリーマン。 ちょっと自分には苦しいかな。 それ以前に既にレールから外れていますし。 目指すゴールは会社の外に！ ある意味安心？ そんな風に思えました。
Read more »

50肩日記　腕立て伏せ復活・・・右腕が細い？

-
肩の痛みは随分と落ち着いてきました。 そこで長らく控えていた腕立て伏せを試みます。 ・・・なんとかなる！ ちょっとほっとしました。 とはいえ。 肘を横に広げての腕立て伏せは無理でした。 肘を胴体に沿わす形でトレーニング可能です。 そんなわけでトレーニング再開したわけですが。 ちょっとしたことに気付きます。 右腕が左腕よりひと回り細いのですね。 右腕は利き腕です。 本来であれば右腕の方が多少太くて正解と思えます。 これはあれですね。 右肩が痛くて長らく右腕をかばう生活です。 結果として右腕の筋肉はヒマになって落ちてしまったと言う事でしょう。 腕立て伏せで回復していけば良いのですが。 体の左右アンバランス化が進んでいる様に思えます。
Read more »

クリスマス特需

-
クリスチャンではありませんが。 せっかくのクリスマスですし。 せっかくなのでちょっとよさげなランチやディナーはどうだろう？ そんな話を奥さんに振ってみたのですが。 「クリスマスはすごい値段になっている」 「いつものお店のコースも倍くらいする」 「しかも既に予約で満席だって」 あら。 こういうの面白いですね。 麦わら帽子は冬に買え？ 人は欲と感情の生き物です。 お店も今は稼ぎ時。 クリスマスにはお洒落ランチにお洒落ディナー！ そんな欲には抗えないのかもしれません。 我々はどうするのか。 欲も枯れた？それとも理に聡い？ いえ。 なんだか単に面倒になりました。 外食は適当に空いたお店を探すとして。 お気にのお店は空いた時期に改めて再訪しようと思います。
Read more »

歯は大事　親不知は早めのケアを

-
歯の治療中、含歯性嚢胞というのが見つかって治療をしました。 歯科ＣＴでの検査で見つけてもらえたのですが、自覚症状は一切無かったです。 埋没していた親不知の周辺から膿が広がり、悪化していくと顎の骨が溶けたり、麻痺が起こったりする病変とのことです。 ＣＴ画像を見せてもらったら、下の親不知から結構顎の前の方まで膿が広がっており、これでも自覚症状一切無いものなのか？と驚きました。 幸い自分は近所の歯科で治療してもらえましたが、状況次第では入院して全身麻酔をしての治療が必要になるかもと言われて焦りました。 肺がんもそうだったのですが、自覚症状無しの怖い症例が多すぎないか？と思えてしまいますね。 含歯性嚢胞が見つかった際に説明を受けたのですが、親不知から広がっているケースが多いとのことです。 特にきちんと上を向いていない親不知はよろしくないとか。 自分の場合も、前向き気味に埋没していた親不知からの含歯性嚢胞でした。 親不知は４本とも残っていましたが、話を聞いて怖くなり、日を分けて順に全部抜歯してもらいました。 親不知抜歯は、若い頃なら歯も小さく骨も柔らかいので比較的簡単な様です。 それに残していると顎のサイズ次第では歯並びへの悪影響もあるとのこと。 歯並びが悪化すると虫歯リスクも上がりますし、最近は幼少期できちんと矯正している人も増えている様です。良い傾向なのかもしれません。 50年も歳を取ってからだと、固くなるわ癒着は進んでいるわ治りは遅いわで、正直避けたい内容でしたが、今後同じリスクを抱えて暮らすのか？と考えると抜歯一択でした。 若い頃にきちんとしたドクターに相談してケア出来ていれば・・・。 気づいたときはもう遅いの典型パターンでした。 歯は大事です。
Read more »

サラリーマンの資産形成　今の円安は珍しいのか？

-
イメージ
円安続いていますね。 少し前は120円で騒いでいましたが、いつの間にか130円です。 株でも為替でも商品でも、急な相場の変動を見ると、なぜ自分は儲かる側でポジションを積み上げられていないのかと毎度ながら悲しい気持ちになってしまいます。 相場が急だと、市場の声も賑やかになります。 円安はメリット、いやこれは悪い円安だ、金利差が云々、国債買いオペがある限り円安が続く、ドルの今後の方が不安云々等々諸々之候。 ここぞとばかりの経済評論家の皆様の弁舌パワー炸裂です。 どの声もなるほどと思えるものばかりですし。 庶民ごときには全て正解と思えてしまうわけですが。 やはり相場のことは相場に聞くのが一番と言うことになるのでしょうか。 実際、今の急と言われる円安は、どのくらい珍しい事象なのか。 長期チャートで見てみることにします。 MACD？ボリンジャーバンド？長短MAのクロス？ 何だかめんどくさいので7MAの49日変動率で分析ごっこです。 1990年以降の32年間のドル円相場日足です。 7MAが49日で10%も振れたのは数えるほどしかありません。 特に120円近辺からの水準で見れば、今回が初かもしれません。 相場を見れば確かに今の急な円安はそれなり珍しい事象だと言えそうです。 儲かるポジションを持っていた人は短期で大儲けが出来たということでしょう。 ではこの先相場はどうなるのか。そしてどういう作戦を取るべきなのか。 円安トレンドの継続？ 急いで為替相場に乗るべき？ 急いで海外資産を増やすべき？ 急いでグローバルで稼ぐ企業を探すべき？ それとも円高リバウンド？ 先行きなんてさっぱり分かりませんし、それが分かったら大儲けですね。 相場の掟は自己判断の自己責任。 どこにどれだけ資金を投じるかは自分で考えるしかないわけですが。 急な円安は確かですが急がないとダメなのか。 資産配分と想定レンジからの資産評価額を想像してみると少し冷静になれるかもしれません。 130円からどこまで振れる可能性があるものなのか。 150円？200円？ これもさっぱり分からないわけですが。 資産の一定割合をドル建てとした場合、為替変動によって円換算での資産額がどう変わるのかをグラフにしてみました。 グラフの各線がドル建て資産の割合に応じた線です。 縦軸は110円相当での総資産額を100%とした相対％。 横軸がドル円相...
Read more »