昼寝の方が心地好いのは何故なのか

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- 12月 30, 2023

連休初日です。

少し遅めに起きて。

お昼は家でのんびりと。

午後はどうしようかと少し悩んで。

少し遠出をして晩御飯を食べることに決めました。

出発まで少し時間があります。

睡眠は充分なはずですが少しばかり眠いのです。

よし！お昼寝をしよう！

干してある布団と枕を取り込んで。

ホカホカ布団と枕でお昼寝タイムに突入です。

毎度ながら思います。

カーテンも開けっぱなしで部屋は明るいまま。

静かな環境ですが夜の方がさらに静かと思えます。

それなのに夜よりも昼寝の方が心地好いのは何故なのか。

毎度ながら不思議です。

起きたら随分身体が楽になっていました。

少し遠出をして。

少し贅沢をして。

正月向けの食材も少しばかり買い足して。

のんびりしつつも少し贅沢。

連休は日々こんな感じで過ごしたいなと思いました。

徒然

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